1、按照惯例，爷爷又早早地起来去小公园打太极拳。

2、爷爷打太极拳的姿势非常优美。

3、健身的方法很多，譬如散步、长跑、打太极拳等都很好。

4、看晨练的老人们打太极拳的动作伸展自如，看上去很优美。

5、闲暇时间练练书法，打打太极拳，写点小文章，也是怡情悦性，一种享受。

6、爷爷已经七十多岁了，身体还是很硬朗，还加入了社区创办的老年大学。看，他正屏息凝神地练着太极拳呢！

7、常打太极拳可以延年益寿。

8、他的太极拳已练到登峰造极的地步。

9、每天早上，爷爷都会穿着一身宽松的长褂到公园去练太极拳。

10、太极拳是老年人喜爱的体育活动。

11、鬓发苍苍的老人们正在公园里兴致勃勃地打太极拳，练气功。

12、爷爷天天坚持打太极拳。

13、在“雨操场”，有专门的老师教太极拳，是“一位黄岩籍的教官，穿了代表江湖好汉的扎脚绸裤，从‘太极出虚’，一步一步很耐心地教各种把式”。

14、这些科学——太极拳、瑜伽、以及诸如此类的东西——是艺术，而不是真正的科学，每一个人都可以在它里面玩一玩而找出他们自己的方式。一个人必须对太极拳抱以非常非常自由的态度，它们并不是非常固定的东西，在它们里面有很大的自由。

15、陈式太极拳是古老的拳种，其他流派的太极拳都是在陈式太极拳的基础上发展起来的。

16、马岳梁的太极拳艺精湛绝伦、造诣极深，常见一些身躯高大壮硕的对手，被他摆布得像个皮球般地拍过来搓过去，煞是有趣。

17、慢慢的赵云把枪放下开始打起的形意拳，形意拳，又称行意拳、心意拳、心意六合拳，乃是炎黄传统武术，与太极拳、八卦掌齐名，同属内家拳之中。

18、太极拳是华夏传统武术里的一门武学经典拳法，讲究的是动作圆柔连续，每一招每一式都是绵绵不断，而陈玥玥眼下根本就是在胡打，不着边的胡乱改编。

19、周耀认为，太极拳与其他武术以及现代搏击术相比，一个很重要的特点就是圆转柔和、以巧胜拙，体现的是中国传统文化中的圆融与和谐。

20、平分秋色春分到，小桥流水欢快笑。百花斗丽相争艳，燕子衔泥做窝巢。人逢春分精神爽，早睡早起学鸟唱。手舞足蹈太极拳，气沉丹田气功练。祝你有个好身板，享受春光沐心田。

21、他练的九阳真气原本浑厚无伦，再加上张三丰指点，学得太极拳中练气之法，更是愈斗愈盛，最能持久，实可再拚一两个时辰，以待对手气衰力竭。

22、陈氏太极拳老架、陈氏太极拳小架、陈氏太极剑。

23、从小以来，他学的功夫不在少数，但是博而不精，真正引以自傲的只有少林龙爪手、太极拳和枪术，轻功反倒成了最弱的一项。

24、生活小常识：初春气温不稳，注意保暖防风寒，多食醋、蒜之类有助预防外感。过敏体质注意避开花粉等过敏原，外出戴口罩较安全。增强体质，户外活动很关键，包括各种体育锻炼和体力劳动，增强机体免疫力。可据自己喜好，参加跑步、郊游、打球、做操、打太极拳。健康春天幸福一年！

25、一项新的小型研究发现，太极拳这一中国古老的冥思与锻炼运动，可以缓解一种名为纤维肌痛的让人痛苦的慢性病症状。

26、曾在河南省观摩交流会上获一等奖，多次在温县国际太极拳年会中担任裁判员工作。

27、陈氏春秋大刀，亦名：“青龙偃月刀”，是陈氏太极拳器械套路中长兵器一种，套路布局合理，上下呼应，左右逢源。

28、“今天我们打的是赵堡太极拳，其中的大架七十二式的整个拳架是先转大圈后小圈，犹如春蚕抽丝连绵不断。

29、更何况，就算岳隆天是太极高手了，那就不可能会通背拳，通背拳是属于外家拳，而太极拳是属于内家拳，两个拳法的套路根本是南辕北辙。

30、我周一和周五晚上去学英语，周二至周四晚学太极拳。

31、杨式太极拳是当今太极拳的主要流派。

32、诚然，太极拳也分许多派，有说五六派，也有说七八派，但不管哪一派，都出自陈氏太极拳。

33、随着居民越来越多，社区腰鼓队、太极拳队、歌舞队的成员纷纷在现场表演起才艺，报名现场欢声笑语一片。

34、采用调查问卷法和实验研究对比法，对在武术太极拳、太极剑选项教学中，配以相应音乐进行伴乐式教学实验。

35、从中国古代哲学经典理论出发，分两极交泰、循环往复、有限或相反和中道等法则，深刻的揭示出太极拳的文化底蕴和哲理。

36、与西方“没有付出，就没有收获”的观念相反，太极拳一个小时所消耗的卡路里比冲浪运动要多，非常接近于高山滑雪运动，所以它是一个真正的锻炼。

37、运动强度量力而行，宜选择较温和运动方式，如快步走、太极拳等。

38、说到太极拳，赵老仿佛打开了话篓子。

39、后来，节振国又先后拜过四五个门派不同的武术家，在工余时间学习二郎拳、少林拳和太极拳，刀枪鞭棍功夫非常娴熟。

40、极富煽动力的马云在路演时痛说发家历史，但对于移动业绩后续力、剥离支付宝等问题打起“太极拳”，不免让阿里估值飙高的同时，也浮现出风险和隐忧。

41、在技击原则上，太极拳坚持重在防御，以守为攻，以退为进，即所谓“不敢为主而为客，不敢进寸而退尺”。

42、本次大会将有太极拳界名家高手示范表演，展太极之风彩、促太极之交流。

43、不是你不敢，是你不想，太极拳只是强身健体、益寿延年的拳法，像你这样崇尚力量的人，是看不上它的。

44、据相关人士介绍，太极拳有活松弹抖、蹿蹦跳跃的特点。

45、先不说这军体拳可以转变成刀法，就说那太极拳，她也发展出了剑，棍等兵器的打法。

46、自己前世的时候，禹泽曾有幸拜会过当代的太极拳宗师，易大师，易大师九十岁的高龄，身体依然矫健，行步如飞，健壮如牛。

47、此次项目有健美操、太极拳的表演和各种互动游戏如“飞碟进舱”，“黄金右脚”，过障碍踢球入门等。

48、“‘梢节领劲，两头卷屈’，这是练太极拳的总纲领……”张志俊边运功边传授，看似柔弱无比的一个推手动作，把学徒推得连连后退，几欲倒地。

49、今天一大早我就开始了晨练，太极拳，我们大天朝的非物质文化遗产，身为一个军人，也身为一个大天朝人，我自然是继承了这门博大进深的武术。

50、小满时节天变暖，夏日炎炎须乘凉，饮食宜淡不宜咸，瓜果蔬菜不可免，健康身体勤保养，闲时打打太极拳。祝你小满时节乐无限！

51、体质弱者，可以选择太极拳、气功、八段锦及徒手操等，而游泳、散步、骑单车等不负重的运动方式则更适合中老年人。

52、再有，久练太极拳者拳架特低，根据物理重心低则稳，就更不易摔跌了。

53、锻炼身体有很多方法，例如散步、长跑、游泳、打太极拳等。

54、在田林社区中，正在练习太极拳和健身球的居民也吸引了很多木偶团的成员。

55、从此太极拳与八卦掌各立门户，桃李盈门，流传后世。

56、黄忠达认为，太极拳符合经络、骨骼最佳受力的姿势，把整个人体变成了力的传导体，可谓是以自然之道养自然之身的最完美的运动。

57、一个研究中国古代锻炼方法的学术机构发现，太极拳可以缓解关节疼痛和纤维肌痛症状。

58、练瑜伽和打太极拳对此也很好，如果锻炼适度，它们都会有助于增强你身体的力量的。

59、中老年人在选择锻炼项目应使全身都得到活动，动作缓慢柔和，如慢跑、散步、太极拳、门球等。在安排运动负荷时要量力而行，切忌过大，以策安全。

60、陈式太极拳发源于河南省温县陈家沟。

61、武吵子、诗赋弦、女子大鼓、吴式太极拳等打擂。

62、没记错的话，现在的太极拳普遍是小说内张三丰弟子张松溪整理创立的吧。

63、这要是真正的太极拳谱就好了。

64、拳的种类，有长拳、猴拳、破四门、地八仙、太极拳等。

65、杨式太极拳：“单鞭”定势是杨式太极拳的基本拳架之一，其身法的关键为端正、自然、顺舒和灵动。

66、它既是增强体质、促进健康的手段，又是太极拳懂劲、炼劲、运劲、发劲练习的必修课程。

67、活动应当量力而锲而不舍，墨守成规，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的活动。

68、透过练太极拳，学生可以体会到立身不正之弊：劳劳终日而不得其所。

69、太极拳文化博大精深，汲取了中国传统文化之精髓，深受世界推崇，是温县走向世界的名片。

70、做些舒缓之事也不错，如打太极拳、练瑜珈、好好睡一觉。

71、结论太极拳运动增进外展髋肌肉的力量，可预防和矫正髋内收畸形。

72、周耀认为，太极拳与其他武术以及现代博击术相比，一个很重要的特点就是圆转柔和、以巧胜拙，体现的是中国传统文化中的圆融与和谐。

73、首先，要加强身体锻炼，坚持早操、工间操，有条件时要适当参加一些别的体育活动，如太极拳，健身舞等。

74、心意太极拳对养生和防病治病有很好的功效。

75、研究人员指出，太极拳有望成为对抗纤维性肌痛的替代疗法。

76、目前，全世界练习太极拳的人口超过一亿人，而华人居多数。

77、据了解，董氏太极拳融众家所长而自成一格，武界同道皆以“太极精魂”而誉之。

78、太极拳分为好几个派别，什么杨式太极，陈式太极，吴式太极，孙式太极等等虽然各式太极架子明显不同，其实本质是一样的!

79、随后，让德吴家太极拳班主持人吴文博师傅向族生示范“大树操”，有助孩子长高的操练法。

80、太极拳之本质不过是研求一气伸缩之道。

81、通过分析发现，我国现行的太极拳活动不仅仅是一种体育锻炼活动，同时也是一项团体性较强的社会活动。

82、老王太极拳打得好，不像我一暴十寒地学了五六年，结果什么也没学成。

83、采用实验法和心理测量法探讨太极拳运动对中年人心理健康的影响。

84、比如在家休养时可以集邮集币，自己研究创新菜式等，都会乐在其中;在能走出家门时，可去学习太极拳，结交朋友。

85、注意多补充流质性的食物，多进食清淡、易消化的、富含维生素的食物，例如新鲜的蔬菜、水果;进行适当的有氧运动，例如散步、太极拳、瑜伽等。

86、太极拳有高深的技击艺术，有宝贵的医疗保健作用。

87、当年此人隐居武当山，研摩太极阴阳之奥蕴，静观龟鹤之动态，而顿悟阴阳之妙，创太极拳，无根无极，是为太极，阴极阳生，阳极阴生，动静结合，阴阳之母也。

88、太极拳讲究形意结合，动作柔和缓慢，呼吸匀细深长，老少皆宜，对锻炼肺部很有好处。

89、一老一少在林子中，阳光透过树叶，斑点打落在地上，微风吹动，犹如舞动的太极拳，神形兼备，如仙人梦幻般。

90、太极拳的本质属性主要是技击，是防身自卫。

91、如长拳、太极拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术等。

92、体育项目当据体力强弱而定，散步、慢跑、八段锦、太极拳、五禽戏、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等皆可选择，亦可常做日光浴、空气浴。

93、夏天，晨炼的人多了，公园里，林遮树掩，伴着音乐，有打太极拳的、扭秧歌的，抖空竹的，跳健美操的……湖里的鱼也来凑热闹，不时的跃出水面，荡起了层层涟漪。

94、通过分析发现，太极拳运动不仅是一种体育锻炼活动，同时也是一项团体性较强的社会活动。

95、它既是加强体质、促进健康的手段，又是太极拳懂劲、炼劲、运劲、发劲操演的必修课程。

96、如今，陈式太极拳却遭受到“墙内开花墙外香”的冷遇，而在临川却独放异彩。

97、在南美洲厄瓜多尔，瓜亚基尔，跟前辈学习太极拳。

98、一位“盲侠”正向学员讲授太极拳。

99、小半个时辰一过，清玄打完了这套太极拳，身上出了一层细细的薄汗，只觉混身通泰，神清气爽，一时说不出的舒坦爽利。

100、太极拳用意不用力，自始至终，绵绵不断，周而复始，循环无穷。

1、按照惯例，爷爷又早早地起来去小公园打太极拳。

2、爷爷打太极拳的姿势非常优美。

3、健身的方法很多，譬如散步、长跑、打太极拳等都很好。

4、看晨练的老人们打太极拳的动作伸展自如，看上去很优美。

5、闲暇时间练练书法，打打太极拳，写点小文章，也是怡情悦性，一种享受。

6、爷爷已经七十多岁了，身体还是很硬朗，还加入了社区创办的老年大学。看，他正屏息凝神地练着太极拳呢！

7、常打太极拳可以延年益寿。

8、他的太极拳已练到登峰造极的地步。

9、每天早上，爷爷都会穿着一身宽松的长褂到公园去练太极拳。

10、太极拳是老年人喜爱的体育活动。

11、鬓发苍苍的老人们正在公园里兴致勃勃地打太极拳，练气功。

12、爷爷天天坚持打太极拳。

13、在“雨操场”，有专门的老师教太极拳，是“一位黄岩籍的教官，穿了代表江湖好汉的扎脚绸裤，从‘太极出虚’，一步一步很耐心地教各种把式”。

14、这些科学——太极拳、瑜伽、以及诸如此类的东西——是艺术，而不是真正的科学，每一个人都可以在它里面玩一玩而找出他们自己的方式。一个人必须对太极拳抱以非常非常自由的态度，它们并不是非常固定的东西，在它们里面有很大的自由。

15、陈式太极拳是古老的拳种，其他流派的太极拳都是在陈式太极拳的基础上发展起来的。

16、马岳梁的太极拳艺精湛绝伦、造诣极深，常见一些身躯高大壮硕的对手，被他摆布得像个皮球般地拍过来搓过去，煞是有趣。

17、慢慢的赵云把枪放下开始打起的形意拳，形意拳，又称行意拳、心意拳、心意六合拳，乃是炎黄传统武术，与太极拳、八卦掌齐名，同属内家拳之中。

18、太极拳是华夏传统武术里的一门武学经典拳法，讲究的是动作圆柔连续，每一招每一式都是绵绵不断，而陈玥玥眼下根本就是在胡打，不着边的胡乱改编。

19、周耀认为，太极拳与其他武术以及现代搏击术相比，一个很重要的特点就是圆转柔和、以巧胜拙，体现的是中国传统文化中的圆融与和谐。

20、平分秋色春分到，小桥流水欢快笑。百花斗丽相争艳，燕子衔泥做窝巢。人逢春分精神爽，早睡早起学鸟唱。手舞足蹈太极拳，气沉丹田气功练。祝你有个好身板，享受春光沐心田。

21、他练的九阳真气原本浑厚无伦，再加上张三丰指点，学得太极拳中练气之法，更是愈斗愈盛，最能持久，实可再拚一两个时辰，以待对手气衰力竭。

22、陈氏太极拳老架、陈氏太极拳小架、陈氏太极剑。

23、从小以来，他学的功夫不在少数，但是博而不精，真正引以自傲的只有少林龙爪手、太极拳和枪术，轻功反倒成了最弱的一项。

24、生活小常识：初春气温不稳，注意保暖防风寒，多食醋、蒜之类有助预防外感。过敏体质注意避开花粉等过敏原，外出戴口罩较安全。增强体质，户外活动很关键，包括各种体育锻炼和体力劳动，增强机体免疫力。可据自己喜好，参加跑步、郊游、打球、做操、打太极拳。健康春天幸福一年！

25、一项新的小型研究发现，太极拳这一中国古老的冥思与锻炼运动，可以缓解一种名为纤维肌痛的让人痛苦的慢性病症状。

26、曾在河南省观摩交流会上获一等奖，多次在温县国际太极拳年会中担任裁判员工作。

27、陈氏春秋大刀，亦名：“青龙偃月刀”，是陈氏太极拳器械套路中长兵器一种，套路布局合理，上下呼应，左右逢源。

28、“今天我们打的是赵堡太极拳，其中的大架七十二式的整个拳架是先转大圈后小圈，犹如春蚕抽丝连绵不断。

29、更何况，就算岳隆天是太极高手了，那就不可能会通背拳，通背拳是属于外家拳，而太极拳是属于内家拳，两个拳法的套路根本是南辕北辙。

30、我周一和周五晚上去学英语，周二至周四晚学太极拳。

31、杨式太极拳是当今太极拳的主要流派。

32、诚然，太极拳也分许多派，有说五六派，也有说七八派，但不管哪一派，都出自陈氏太极拳。

33、随着居民越来越多，社区腰鼓队、太极拳队、歌舞队的成员纷纷在现场表演起才艺，报名现场欢声笑语一片。

34、采用调查问卷法和实验研究对比法，对在武术太极拳、太极剑选项教学中，配以相应音乐进行伴乐式教学实验。

35、从中国古代哲学经典理论出发，分两极交泰、循环往复、有限或相反和中道等法则，深刻的揭示出太极拳的文化底蕴和哲理。

36、与西方“没有付出，就没有收获”的观念相反，太极拳一个小时所消耗的卡路里比冲浪运动要多，非常接近于高山滑雪运动，所以它是一个真正的锻炼。

37、运动强度量力而行，宜选择较温和运动方式，如快步走、太极拳等。

38、说到太极拳，赵老仿佛打开了话篓子。

39、后来，节振国又先后拜过四五个门派不同的武术家，在工余时间学习二郎拳、少林拳和太极拳，刀枪鞭棍功夫非常娴熟。

40、极富煽动力的马云在路演时痛说发家历史，但对于移动业绩后续力、剥离支付宝等问题打起“太极拳”，不免让阿里估值飙高的同时，也浮现出风险和隐忧。

41、在技击原则上，太极拳坚持重在防御，以守为攻，以退为进，即所谓“不敢为主而为客，不敢进寸而退尺”。

42、本次大会将有太极拳界名家高手示范表演，展太极之风彩、促太极之交流。

43、不是你不敢，是你不想，太极拳只是强身健体、益寿延年的拳法，像你这样崇尚力量的人，是看不上它的。

44、据相关人士介绍，太极拳有活松弹抖、蹿蹦跳跃的特点。

45、先不说这军体拳可以转变成刀法，就说那太极拳，她也发展出了剑，棍等兵器的打法。

46、自己前世的时候，禹泽曾有幸拜会过当代的太极拳宗师，易大师，易大师九十岁的高龄，身体依然矫健，行步如飞，健壮如牛。

47、此次项目有健美操、太极拳的表演和各种互动游戏如“飞碟进舱”，“黄金右脚”，过障碍踢球入门等。

48、“‘梢节领劲，两头卷屈’，这是练太极拳的总纲领……”张志俊边运功边传授，看似柔弱无比的一个推手动作，把学徒推得连连后退，几欲倒地。

49、今天一大早我就开始了晨练，太极拳，我们大天朝的非物质文化遗产，身为一个军人，也身为一个大天朝人，我自然是继承了这门博大进深的武术。

50、小满时节天变暖，夏日炎炎须乘凉，饮食宜淡不宜咸，瓜果蔬菜不可免，健康身体勤保养，闲时打打太极拳。祝你小满时节乐无限！

51、体质弱者，可以选择太极拳、气功、八段锦及徒手操等，而游泳、散步、骑单车等不负重的运动方式则更适合中老年人。

52、再有，久练太极拳者拳架特低，根据物理重心低则稳，就更不易摔跌了。

53、锻炼身体有很多方法，例如散步、长跑、游泳、打太极拳等。

54、在田林社区中，正在练习太极拳和健身球的居民也吸引了很多木偶团的成员。

55、从此太极拳与八卦掌各立门户，桃李盈门，流传后世。

56、黄忠达认为，太极拳符合经络、骨骼最佳受力的姿势，把整个人体变成了力的传导体，可谓是以自然之道养自然之身的最完美的运动。

57、一个研究中国古代锻炼方法的学术机构发现，太极拳可以缓解关节疼痛和纤维肌痛症状。

58、练瑜伽和打太极拳对此也很好，如果锻炼适度，它们都会有助于增强你身体的力量的。

59、中老年人在选择锻炼项目应使全身都得到活动，动作缓慢柔和，如慢跑、散步、太极拳、门球等。在安排运动负荷时要量力而行，切忌过大，以策安全。

60、陈式太极拳发源于河南省温县陈家沟。

61、武吵子、诗赋弦、女子大鼓、吴式太极拳等打擂。

62、没记错的话，现在的太极拳普遍是小说内张三丰弟子张松溪整理创立的吧。

63、这要是真正的太极拳谱就好了。

64、拳的种类，有长拳、猴拳、破四门、地八仙、太极拳等。

65、杨式太极拳：“单鞭”定势是杨式太极拳的基本拳架之一，其身法的关键为端正、自然、顺舒和灵动。

66、它既是增强体质、促进健康的手段，又是太极拳懂劲、炼劲、运劲、发劲练习的必修课程。

67、活动应当量力而锲而不舍，墨守成规，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的活动。

68、透过练太极拳，学生可以体会到立身不正之弊：劳劳终日而不得其所。

69、太极拳文化博大精深，汲取了中国传统文化之精髓，深受世界推崇，是温县走向世界的名片。

70、做些舒缓之事也不错，如打太极拳、练瑜珈、好好睡一觉。

71、结论太极拳运动增进外展髋肌肉的力量，可预防和矫正髋内收畸形。

72、周耀认为，太极拳与其他武术以及现代博击术相比，一个很重要的特点就是圆转柔和、以巧胜拙，体现的是中国传统文化中的圆融与和谐。

73、首先，要加强身体锻炼，坚持早操、工间操，有条件时要适当参加一些别的体育活动，如太极拳，健身舞等。

74、心意太极拳对养生和防病治病有很好的功效。

75、研究人员指出，太极拳有望成为对抗纤维性肌痛的替代疗法。

76、目前，全世界练习太极拳的人口超过一亿人，而华人居多数。

77、据了解，董氏太极拳融众家所长而自成一格，武界同道皆以“太极精魂”而誉之。

78、太极拳分为好几个派别，什么杨式太极，陈式太极，吴式太极，孙式太极等等虽然各式太极架子明显不同，其实本质是一样的!

79、随后，让德吴家太极拳班主持人吴文博师傅向族生示范“大树操”，有助孩子长高的操练法。

80、太极拳之本质不过是研求一气伸缩之道。

81、通过分析发现，我国现行的太极拳活动不仅仅是一种体育锻炼活动，同时也是一项团体性较强的社会活动。

82、老王太极拳打得好，不像我一暴十寒地学了五六年，结果什么也没学成。

83、采用实验法和心理测量法探讨太极拳运动对中年人心理健康的影响。

84、比如在家休养时可以集邮集币，自己研究创新菜式等，都会乐在其中;在能走出家门时，可去学习太极拳，结交朋友。

85、注意多补充流质性的食物，多进食清淡、易消化的、富含维生素的食物，例如新鲜的蔬菜、水果;进行适当的有氧运动，例如散步、太极拳、瑜伽等。

86、太极拳有高深的技击艺术，有宝贵的医疗保健作用。

87、当年此人隐居武当山，研摩太极阴阳之奥蕴，静观龟鹤之动态，而顿悟阴阳之妙，创太极拳，无根无极，是为太极，阴极阳生，阳极阴生，动静结合，阴阳之母也。

88、太极拳讲究形意结合，动作柔和缓慢，呼吸匀细深长，老少皆宜，对锻炼肺部很有好处。

89、一老一少在林子中，阳光透过树叶，斑点打落在地上，微风吹动，犹如舞动的太极拳，神形兼备，如仙人梦幻般。

90、太极拳的本质属性主要是技击，是防身自卫。

91、如长拳、太极拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术等。

92、体育项目当据体力强弱而定，散步、慢跑、八段锦、太极拳、五禽戏、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等皆可选择，亦可常做日光浴、空气浴。

93、夏天，晨炼的人多了，公园里，林遮树掩，伴着音乐，有打太极拳的、扭秧歌的，抖空竹的，跳健美操的……湖里的鱼也来凑热闹，不时的跃出水面，荡起了层层涟漪。

94、通过分析发现，太极拳运动不仅是一种体育锻炼活动，同时也是一项团体性较强的社会活动。

95、它既是加强体质、促进健康的手段，又是太极拳懂劲、炼劲、运劲、发劲操演的必修课程。

96、如今，陈式太极拳却遭受到“墙内开花墙外香”的冷遇，而在临川却独放异彩。

97、在南美洲厄瓜多尔，瓜亚基尔，跟前辈学习太极拳。

98、一位“盲侠”正向学员讲授太极拳。

99、小半个时辰一过，清玄打完了这套太极拳，身上出了一层细细的薄汗，只觉混身通泰，神清气爽，一时说不出的舒坦爽利。

100、太极拳用意不用力，自始至终，绵绵不断，周而复始，循环无穷。

101、走到外围小岛，那里有生活在色彩明亮的木船上的渔家，前往距商业区不远的热带公园，那里，上了年纪的中国人正静静地练习太极拳。

102、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

103、一套太极拳下来，吐故纳新之间，萧墨身心立即变得平静如湖水，消除大量疲劳。

104、立春养生谈，防病来保健，乍暖天还寒，衣服适增减，开窗长换气，空气保新鲜，外出勤锻炼，打打太极拳，养神多睡眠，情绪要乐观，甜甜笑容灿，健康保平安！

105、这一次，他不再莽撞，而是凭借太极拳义的以弱胜强，以刚破柔，以柔制刚，以动制静，四两拨千斤……再辅以八卦拳等各种拳术，双手互博，与如来肉搏周旋起来……

106、目前，治疗背痛的方法有很多，例如止痛药、超声波、脊椎指压法、瑜珈术、太极拳和心理疗法。

107、张医生介绍说，为帮助患者走出家庭、走出心理的阴影，“爱康乐园”还举办了合唱团、太极拳、十字绣等多种活动，让她们可以更加积极乐观地面对生活。

108、这时贺老头已经在房前的空地上练习太极拳，目不旁视。

109、天天练练太极拳，办个健身卡坚持去，保证安全的前提下付诸行动，你会看到身体越来越棒。

110、太极拳和内家拳本是一体，张三丰当年教徒都是口传身授，他的拳法传给宋远桥、俞莲舟、俞岱岩、张松溪、张翠山、殷利亨、莫谷声等继承人。

111、太极拳乙组比赛中，安阳队程晓霞取得女子第一名，周口队李梓禾取得男子第一名。

112、太极拳从起势到收势，一举动，俱要势势连贯，绵绵不断，一气呵成。

113、阴阳虚实，变幻无穷无尽，赵臣予对于太极拳的感悟，又是上了另一个大的境界。

114、岸边大多是晨练的老人，他们专注地打着太极拳或欢快地跳着扇子舞。

115、从形态学和解剖学的角度，对杨式太极拳演习者下肢膝关节髌骨外移现象进行了观测。

116、在日复一日的晨练中，共同的爱好，使我和王大爷成为忘年之交的好朋友，后来又相继跟他学了“峨眉玉女剑、女子甲组剑、盘龙剑、小花剑、吕祖剑、四十式太极拳、四十八式太极拳等等。

117、应运而生的太极拳内劲发放训练方法研究，既是顺应时代发展的现实，也是宏扬中华传统武术文化的迫切需要。

118、日本新防相善“打太极拳”。

119、春天到，打个太极拳，健康“纵队”来组建；练个瑜伽操，快乐“海洋”来拓宽；勤加注意来保暖，幸福“核心”来提现；慢跑来做加餐，争取不做“宅男”。

120、在太极，形意和八卦内家三大拳学领域都具有极高威望的武术家，孙式太极拳的创始人，号称“虎头少保，天下第一手”。

121、宋先生以绝学超诣之武技和学贯古今的国学功力，将沉睡于数百年之久的赵堡太极拳艺，在短短的二十余年里传遍世界各地。

122、能够正确的练习太极拳，使得太极拳“形”与“意”的概念运用到中提琴演奏和实践当中去，对于每一个中提琴演奏员来说都是有利的。

123、本文通过太极拳教学实践的总结，对念动训练法提高教学质量、加快教学进度的积极有效作用进行了论证。

124、健身队分为晨练组、晚练组、合唱组等，分别进行太极拳、柔力球、广场舞、合唱等娱乐健身项目。

125、同样，跳探戈舞、打太极拳似乎也有好处。旨在解释其相关性的研究活动还在进行。

126、可以每天早晨坚持晨练，如散步、慢跑、打太极拳等，或晚饭过后散散步，可以精神放松，让人的睡眠中枢工作正常，有利于入睡。

127、春季人体阳气生发，周身气血调和，经脉松弛，阳气较易散泄。因此人们在锻炼时要注意控制运动量，以参加活动量小的运动为宜，避免大汗淋漓使阳气受损。晨练宜舒缓柔和，动静结合，老人宜在户外散步、打太极拳等，以达到吸纳春阳、吐故纳新之目的。

128、先生在该书中指出太极拳之本质不过是研求一气伸缩之道。

129、曾乃梁还在活动中展示他新创的六手太极拳。

130、我的爷爷身子微微发胖，有着一米六八的个头，别人第一眼看见他，肯定认为他是六十出头，七十不到。其实不然，我的爷爷早已是年近八旬了。但他的身子却依然很硬朗，每天早上他都坚持去西山上打太极拳。

131、充满动感的舞龙、潇洒自如的舞剑以及由几百位市民同时表演的太极拳、太极剑等文体展演项目争奇斗异，吸引了附近不少群众前来欣赏。

132、以五禽戏、八段锦、易筋经和太极拳为代表的中国传统体育运动，凭借其悠久的历史，卓越的医疗保健功效，为人民群众所喜爱，广为流传。

133、太极拳包括一个假想的对手可以打太极拳的最后一个对手打拳击手。

134、斌斌，国际武术学会太极拳系主任，人称“武林游仙”。

135、继续办好郑州少林武术节、焦作国际太极拳交流大赛，拉长武术产业链条，推进武术展演、武术旅游、武术文化、武术用品制造、武术动漫、武术影视娱乐等业态发展。

136、像上次暑假里他去武当山游玩时，还淘到了一本最正宗的道家太极拳谱，并从中受到启发，将自己所练的勾漏手完善于至臻。

137、太极拳源于河南温县陈家沟，有陈式、杨式、武式、孙式、吴式等多种流派，动作舒缓连贯，要求以意导体，意、气、体三者协调配合，以静制动，以柔克刚。

138、冰镇西瓜汁，降温比蜜甜。苦瓜炒鸡蛋，去火又消炎。糖拌西红柿，酸甜肠胃间。饮食常清淡，午休加锻炼。晨打太极拳，昏把小步散。一杯凉白开，清凉无极限。大暑送清凉，天天都健康！

139、韩珞的生活恢复了正常，只是每日清晨四点多起来要诵读《佛顶尊胜陀罗尼咒经》，然后去徒步二十里，再由寺上山，见到父亲，练习一个清晨的太极拳。

140、凝炼出太极拳形神兼备、柔韧厚重的美妙神奇。

141、刘韵每天早上打太极拳舞太极剑持了二十年，到了敬老院也一直坚持不断，闲下来就和其他大爷下围棋。

142、五虎群羊棍是陈氏太极器械套路中长器械的一种，汇集枪、棍的特点。结合陈氏太极拳中缠绕沾粘法而风格独具。

143、斗转星移、乾坤大挪移、太极拳这三种借力打力的功法，它们间能不能分出高下，融合了又会怎样?再加上，《魔法禁书目录》里一方通行的异能力“矢量操控”。

144、就像内地人打太极拳、练气功那样，磕长头也是一种全身运动。

145、一场春雨一场暖，预防感冒不简单。风吹汗滴易着凉，最是根本勤锻炼。吐故纳新梦悠远，早起打打太极拳。预防春困睡午觉，欣赏夕阳多穿棉。春季养生，祝你健康！

146、目的探索太极拳对中老年人腰椎病辅助治疗的疗效。

147、今年的“中国日”活动有学写毛笔字、学讲汉语、学打太极拳，学玩麻将，学演中国戏剧。

148、小满时节天变热，炎炎夏日须保养，饮食宜淡不宜咸，瓜果蔬菜不可免，健康身体勤锻炼，闲时跳舞太极拳。祝君讲究养生学，小满时节乐无限！

149、陈式太极拳是古老的拳种，其他多数流派的太极拳都是在陈式太极拳的基础上发展起来的。

150、关家，二叔关沧海的唯一宝贝女儿关月，天脉出众绝对是关家百年难遇的奇才，长得又如此漂亮，自小就有不少家族来提亲，不过关老爷子，都用神奇的“太极拳”。

151、因为所有学生都知道他们参加的什么样的课程，所以很有可能太极拳充当了安慰剂，病人改善仅仅因为他们期望如此。

152、有的打太极拳，有的练习舞剑，有的跑步，有的慢跑，有的散步，有的配合着音乐跳舞。

153、利用在我书里可以轻松学会的简单太极拳吧，“和谐太极”点这儿。

154、经过公园，我看到有人在打太极拳。

155、在宣传片“奥斯卡训练营”中，一向沉静的海瑟薇小姐穿着连帽衫和金色运动鞋，一边深呼吸一边打着太极拳；

156、我们如何能做到这一点，通过实践太极拳？

157、太极拳学员还报告说他们的情绪、睡眠、生活质量以及锻炼能力都有了进步。

158、一项新的小型研究发现，太极拳这一古老的锻炼冥思实践，能够缓解让人痛苦的慢性病“纤维肌痛”的症状。

159、此外，一些运动项目比如瑜伽、普拉提或者太极拳可以帮助保持平衡性和减肥，它们对不同体质的人们来说都适用。

160、如果你想尝试新鲜或不同的事物，可以打打太极拳或跳湿婆舞。

161、打太极拳要协调深呼吸和缓慢、有节奏的动作，并且要聚精会神。

162、太极拳是武术的一种形式。

163、每年都有不少欧洲爱好者专程赴中国学习功夫，有的还成了少林功夫、太极拳大师的正式弟子。

164、不过研究人员指出，太极拳有望成为对抗纤维性肌痛的非传统疗法。

165、每天早上公园里有些老人在练习太极拳。

166、练瑜珈功的基本方法大体与练太极拳相同。

167、太极拳在我国有着广泛的群众基础，是东方体育文化的一块瑰宝。